SAÚDE DOS CABELOS

Quando cortar o cabelo?

O corte periódico é de vital importância para manter a boa aparência e saúde dos cabelos, tem ainda o "poder" de "transformação", pois pode suavizar ou realçar os traços de uma pessoa.
Se você pretende deixar as madeixas compridas procure aparar as pontas a cada 3 meses e avise o seu cabeleireiro que está deixando o cabelo crescer e que sendo assim, ele não deve tirar mais que 1cm no comprimento dos fios. Caso você esteja mudando o visual o mais adequado é cortá-lo em média uma vez por mês para manter o corte.
Sempre pergunte antes ao profissional se o corte que você deseja irá beneficiar seu rosto ou se requer muito tempo para arrumá-lo no dia a dia, pois alguns cortes ficam bem apenas com os cabelos escovados, ou enrolados com baby liss por exemplo. Pra quem não tem tempo acabam se tornando um verdadeiro martírio até os cabelos crescerem novamente, por isso evite modismos e mudanças radicais sem orientação profissional.

Hidratação
Fatores externos como poluição, vento, cloro, tratamentos químicos, ou uso de produtos inadequados, roubam boa parte da umidade natural dos fios de cabelo. O hábito da hidratação feita com produtos específicos para cada tipo de cabelo repõe essa umidade e devolve o brilho e a maciez aos fios.
Se você caiu nas armadilhas das escovas progressivas ou é adepta de luzes, reflexos, colorações, relaxamentos e outros procedimentos químicos, não pode deixar de ter em casa um hidratante de boa qualidade para uso semanal e sempre que possível vá até o seu profissional de confiança e faça uma hidratação ou cauterização para manter o brilho e força dos seus cabelos.

Boas opções de produtos:

HIDRATANTE DE TRIGO - VITA DERM

MÁSCARA PÓS TINTURA - NATURA

E PARA UMA RECUPERAÇÃO MAIS RÁPIDA
HAIR GLOSS - VITA DERM
PS (cada um custa menos de R$ 30,00).

DICAS DA DRICA - CHÁ VERDE

As mil e uma virtudes do chá verde

As virtudes medicinais do chá são de conhecimento milenar, especialmente seu efeito estimulante. Mas hoje, a ciência está comprovando suas propriedades terapêuticas e cosméticas. E isso está acontecendo com o chá verde (também conhecido como banchá), considerado atualmente um aliado da saúde por ser rico em flavonóides - substâncias antioxidantes que ajudam a neutralizar os radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento celular precoce. Também está comprovado que o chá verde ajuda a diminuir as taxas de colesterol e ativa o sistema imunológico. As virtudes do chá verde na prevenção do câncer, já muito divulgadas atualmente, vêm do fato de que ele é rico em bioflavonóides e catequinas, substâncias que bloqueiam as alterações celulares que dão origem aos tumores.
Além de conter manganês, potássio, ácido fólico e as vitaminas C, K, B1 e B2, ajuda a prevenir doenças cardíacas e circulatórias por conter boa dose de tanino: o consumo diário desse chá diminui as taxas do LDL (colesterol que faz mal à saúde) e fortalece as artérias e veias.
Mas as boas notícias não acabam aí: está comprovado que o chá verde acelera o metabolismo e ajuda a queimar gordura corporal. Um dos estudos foi realizado na Suíça com três grupos de pessoas que seguiram a mesma dieta. O resultado: o grupo que recebeu chá verde teve aumento de 4% na velocidade de combustão das calorias no organismo e de 5% na queima de calorias em relação aos outros dois grupos pesquisados. Um estudo publicado no American Journal of Clinical Nutrition, demonstrou que extrato de chá verde - que possui altas concentrações de antioxidantes como catequina, polifenóis e muitos outros compostos incluindo cafeína - pode aumentar a utilização de energia muito acima dos efeitos da cafeína pura.

Portanto, esta é uma excelente opção para quem quer se prevenir dos excessos neste fim de ano. Aproveite agora para incorporar este hábito no seu dia-a-dia e "desintoxicar" o organismo.
Mas, lembre-se o chá deve ser feito como infusão, isto é, deixe a água "quase" chegar a fervura, desligue e coloque uma pequena quantidade do banchá. Tampe e espere alguns minutos para beber. Comece com uma pequena xícara por dia e você já vai perceber os efeitos benéficos no corpo e na disposição física.

Quem quiser saber um pouco mais sobre o assunto e sobre a lenda do chá acesse o site:
http://www.jardimdeflores.com.br/sinergia/S08chaverde.htm

Bjs e bom chá!

PACIÊNCIA - (ARNALDO JABOR)

Ah! Se vendessem paciência nas farmácias e supermercados... Muita gente iria gastar boa parte do salário nessa mercadoria tão rara hoje em dia. Por muito pouco a madame que parece uma 'lady' solta palavrões e berros que lembram as antigas 'trabalhadoras do cais'... E o bem comportado executivo? O 'cavalheiro' se transforma numa 'besta selvagem' no trânsito que ele mesmo ajuda a tumultuar... Os filhos atrapalham, os idosos incomodam, a voz da vizinha é um tormento, o jeito do chefe é demais para sua cabeça, a esposa virouuma chata, o marido uma 'mala sem alça'. Aquela velha amiga uma 'alça sem mala',o emprego uma tortura, a escola uma chatice. O cinema se arrasta, o teatro nem pensar, até o passeio virou novela. Outro dia, vi um jovem reclamando que o banco dele pela internet estava demorando a dar o saldo, eu me lembrei da fila dos bancos e balancei a cabeça, inconformado... Vi uma moça abrindo um e-mailcom um texto maravilhoso e ela deletou sem sequer ler o título, dizendo que era longo demais. Pobres de nós, meninos e meninas sem paciência, sem tempo para a vida, sem tempo para Deus. A paciência está em falta no mercado, e pelo jeito, a paciência sintética dos calmantes está cada vez mais em alta. Pergunte para alguém, que você saiba que é 'ansioso demais' onde ele quer chegar? Qual é afinalidade de sua vida? Surpreenda-se com a falta de metas, com o vago de sua resposta. E você? Onde você quer chegar? Está correndo tanto para quê? Por quem? Seu coração vai agüentar? Se você morrer hoje de infarto agudo do miocárdio o mundovai parar? A empresa que você trabalha vai acabar? As pessoas que você ama vãoparar? Será que você conseguiu ler até aqui? Respire... Acalme-se... O mundo está apenas na sua primeira volta e, com certeza, no final do dia vai completar o seu giro ao redor do sol, com ou sem a sua paciência...NÃO SOMOS SERES HUMANOS PASSANDO POR UMAEXPERIÊNCIA ESPIRITUAL...SOMOS SERES ESPIRITUAIS PASSANDO POR UMA EXPERIÊNCIA HUMANA...